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Migräne vorbeugen

Migräne-Patienten stehen unter einem enormen Leidensdruck. Wenn die Schmerzen zuschlagen, ist es fast unmöglich, den Alltag mit Arbeit und Familie zu bewältigen. Viele stellen sich daher die Frage, ob sie aktiv etwas tun können, um den fiesen Kopfschmerzen vorzubeugen. Und es gibt tatsächlich einige Tipps, die man beherzigen und so die Migräne auf Distanz halten kann.

Lesen Sie hier, ob die Ernährung einen Einfluss auf die Migräne hat und welche Tipps wirklich nützlich sind, um erneuten Anfällen vorzubeugen.

Migräne: Prophylaxe

Migräne: Prophylaxe

Zur Vorbeugung von Migräne-Anfällen werden vor allem nicht-medikamentöse Maßnahmen empfohlen. Sie können dazu beitragen, dass die Häufigkeit der Attacken reduziert wird. Bei manchen Patienten können auch Medikamente infrage kommen, um neuen Beschwerden vorzubeugen. Erfahren Sie hier, welche Möglichkeiten der Migräne-Prophylaxe es gibt.

 Mehr erfahren Migräne: Ernährung

Migräne: Ernährung

Viele Migräne-Patienten fragen sich, ob es sinnvoll ist, eine spezielle Migräne-Diät einzuhalten. Experten sehen darin jedoch keinen Nutzen, da die Auslöser von Migräne-Anfällen individuell sehr unterschiedlich sind.

 Mehr erfahren Stress und Migräne

Stress und Migräne

Stress gehört bei vielen Menschen zum Alltag. Diese Belastung wirkt sich dabei vor allem auch auf Migräne-Patienten aus, denn die körperliche Reaktion auf Stress kann Migräne-Attacken auslösen.

 Mehr erfahren Migräne vorbeugen Tipps

Migräne vorbeugen Tipps

Kann man Migräne-Attacken vorbeugen? Wer den Kopfschmerzen keine Chance lassen will, sollte auf einen geregelten Tagesablauf achten und für Entspannung statt Stress sorgen.

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